该剧以肖春生(肖战饰)、佟晓梅(李沁饰)与几个北京“70后”青年的成长经历为主线,描绘了他们在时代变迁的浪潮中逆流而上、共同追梦的奋斗史。故事中,理想主义青年肖春生赤诚追梦,他历经人生的挫折,最终找到了奋斗的方向;佟晓梅外柔内刚、执着勇敢,她将医生视为坚定信仰,在职业道路上书写了自己的灿烂人生。而海报上,虾宝的第二个师父也出现了——森林智者龟老翁。虾宝和龟老翁一起修炼,气运丹田,蓄势待发。龟仙翁教会了虾宝扎实每一步基本功,只为了更快参悟“真元”,拥有与蝗爷对抗的力量。
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